Сардины в органическом оливковом масле с лимоном FISH4EVER, 120 г или Сардины в томатном соусе, 120 г?

Энергетическая ценность 393 kcal 140 kcal
Жиры 37 g 6,7 g
в том числе насыщенные 4 g 2,3 g
Углеводы 0,6 g 0,8 g
в том числе сахара 0,5 g 0,7 g
Белки 21 g 19 g
Соль 0,8 g 0,9 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Сардины в органическом оливковом масле с лимоном FISH4EVER, 120 г
A
Сардины в органическом оливковом масле с лимоном FISH4EVER, 120 г
393 kcal Жиры 37 g Угл. 0,6 g Белк. 21 g
Насыщ. 4 g Сахара 0,5 g
120 g
Сардины в томатном соусе, 120 г
A
Сардины в томатном соусе, 120 г
140 kcal Жиры 6,7 g Угл. 0,8 g Белк. 19 g
Насыщ. 2,3 g Сахара 0,7 g
120 g