Сардины в томатном соусе, 120 г или САЛАТНЫЙ соус SUSLAVICIUS с морковью и перцем, 320 г?

Энергетическая ценность 140 kcal 45 kcal
Жиры 6,7 g 0 g
в том числе насыщенные 2,3 g 0 g
Углеводы 0,8 g 11 g
в том числе сахара 0,7 g 11 g
Белки 19 g 0,2 g
Соль 0,9 g 2,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Сардины в томатном соусе, 120 г
A
Сардины в томатном соусе, 120 г
140 kcal Жиры 6,7 g Угл. 0,8 g Белк. 19 g
Насыщ. 2,3 g Сахара 0,7 g
120 g
САЛАТНЫЙ соус SUSLAVICIUS с морковью и перцем, 320 г
C
САЛАТНЫЙ соус SUSLAVICIUS с морковью и перцем, 320 г
45 kcal Жиры 0 g Угл. 11 g Белк. 0,2 g
Насыщ. 0 g Сахара 11 g
320 g