Сардины в томатном соусе, 120 г или Соус KKF SWEET CHILLI, 300 г?

Полезнее Сардины в томатном соусе, 120 г Сардины в томатном соусе, 120 г A 96 Соус KKF SWEET CHILLI, 300 г Соус KKF SWEET CHILLI, 300 г E 11

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 140 kcal 123 kcal
Жиры 6,7 g 0 g
в том числе насыщенные 2,3 g 0 g
Углеводы 0,8 g 30 g
в том числе сахара 0,7 g 28 g
Белки 19 g 0,5 g
Соль 0,9 g 2,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Сардины в томатном соусе, 120 г
A
Сардины в томатном соусе, 120 г
140 kcal Жиры 6,7 g Угл. 0,8 g Белк. 19 g
Насыщ. 2,3 g Сахара 0,7 g
120 g
Соус KKF SWEET CHILLI, 300 г
E
Соус KKF SWEET CHILLI, 300 г
123 kcal Жиры 0 g Угл. 30 g Белк. 0,5 g
Насыщ. 0 g Сахара 28 g
300 g