Сардины в томатном соусе CLEVER, 125 г или Сардины SAINT-GEORGES в оливковом масле LA BELLE-ILOISE?

Полезнее Сардины в томатном соусе CLEVER, 125 г Сардины в томатном соусе CLEVER, 125 г A 93 Сардины SAINT-GEORGES в оливковом масле LA BELLE-ILOISE Сардины SAINT-GEORGES в оливковом масле LA BELLE-ILOISE C 68

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 195 kcal 250 kcal
Жиры 13 g 17 g
в том числе насыщенные 4 g 3,4 g
Углеводы 2,7 g 0,5 g
в том числе сахара 0,9 g 0,5 g
Белки 16 g 23 g
Соль 0,6 g 1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Сардины в томатном соусе CLEVER, 125 г
A
Сардины в томатном соусе CLEVER, 125 г
195 kcal Жиры 13 g Угл. 2,7 g Белк. 16 g
Насыщ. 4 g Сахара 0,9 g
125 g
Сардины SAINT-GEORGES в оливковом масле LA BELLE-ILOISE
C
Сардины SAINT-GEORGES в оливковом масле LA BELLE-ILOISE
250 kcal Жиры 17 g Угл. 0,5 g Белк. 23 g
Насыщ. 3,4 g Сахара 0,5 g