Сардины в томатном соусе, 120 г или Соус KKF ДЛЯ ПИЦЦЫ, 27% жира, 510 г?

Полезнее Сардины в томатном соусе, 120 г Сардины в томатном соусе, 120 г A 96 Соус KKF ДЛЯ ПИЦЦЫ, 27% жира, 510 г Соус KKF ДЛЯ ПИЦЦЫ, 27% жира, 510 г D 32

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 140 kcal 300 kcal
Жиры 6,7 g 27 g
в том числе насыщенные 2,3 g 2 g
Углеводы 0,8 g 12 g
в том числе сахара 0,7 g 10 g
Белки 19 g 0,9 g
Соль 0,9 g 1,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Сардины в томатном соусе, 120 г
A
Сардины в томатном соусе, 120 г
140 kcal Жиры 6,7 g Угл. 0,8 g Белк. 19 g
Насыщ. 2,3 g Сахара 0,7 g
120 g
Соус KKF ДЛЯ ПИЦЦЫ, 27% жира, 510 г
D
Соус KKF ДЛЯ ПИЦЦЫ, 27% жира, 510 г
300 kcal Жиры 27 g Угл. 12 g Белк. 0,9 g
Насыщ. 2 g Сахара 10 g
510 g