Сардины в томатном соусе, 120 г или Сардины SAINT-GEORGES в оливковом масле LA BELLE-ILOISE?

Полезнее Сардины в томатном соусе, 120 г Сардины в томатном соусе, 120 г A 96 Сардины SAINT-GEORGES в оливковом масле LA BELLE-ILOISE Сардины SAINT-GEORGES в оливковом масле LA BELLE-ILOISE C 68

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 140 kcal 250 kcal
Жиры 6,7 g 17 g
в том числе насыщенные 2,3 g 3,4 g
Углеводы 0,8 g 0,5 g
в том числе сахара 0,7 g 0,5 g
Белки 19 g 23 g
Соль 0,9 g 1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Сардины в томатном соусе, 120 г
A
Сардины в томатном соусе, 120 г
140 kcal Жиры 6,7 g Угл. 0,8 g Белк. 19 g
Насыщ. 2,3 g Сахара 0,7 g
120 g
Сардины SAINT-GEORGES в оливковом масле LA BELLE-ILOISE
C
Сардины SAINT-GEORGES в оливковом масле LA BELLE-ILOISE
250 kcal Жиры 17 g Угл. 0,5 g Белк. 23 g
Насыщ. 3,4 g Сахара 0,5 g