Сардины в органическом оливковом масле с лимоном FISH4EVER, 120 г или Сардины с оливками "Nice" LA BELLE-ILOISE, 115 г?

Энергетическая ценность 393 kcal 340 kcal
Жиры 37 g 29 g
в том числе насыщенные 4 g 5,6 g
Углеводы 0,6 g 0,5 g
в том числе сахара 0,5 g 0,5 g
Белки 21 g 19 g
Соль 0,8 g 1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Сардины в органическом оливковом масле с лимоном FISH4EVER, 120 г
A
Сардины в органическом оливковом масле с лимоном FISH4EVER, 120 г
393 kcal Жиры 37 g Угл. 0,6 g Белк. 21 g
Насыщ. 4 g Сахара 0,5 g
120 g
Сардины с оливками "Nice" LA BELLE-ILOISE, 115 г
D
Сардины с оливками "Nice" LA BELLE-ILOISE, 115 г
340 kcal Жиры 29 g Угл. 0,5 g Белк. 19 g
Насыщ. 5,6 g Сахара 0,5 g
115 g