Соленая нарезанная филе атлантического лосося WELL DONE, 100 г или Соленый лосось VIČI, 100 г?

Полезнее Соленая нарезанная филе атлантического лосося WELL DONE, 100 г Соленая нарезанная филе атлантического лосося WELL DONE, 100 г D 25 Соленый лосось VIČI, 100 г Соленый лосось VIČI, 100 г E 0

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 144 kcal 254 kcal
Жиры 6,6 g 19 g
в том числе насыщенные 1 g 3,1 g
Углеводы 0 g 0,5 g
в том числе сахара 0 g 0,4 g
Белки 21 g 20,3 g
Соль 3 g 4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Соленая нарезанная филе атлантического лосося WELL DONE, 100 г
D
Соленая нарезанная филе атлантического лосося WELL DONE, 100 г
144 kcal Жиры 6,6 g Угл. 0 g Белк. 21 g
Насыщ. 1 g Сахара 0 g
100 g
Соленый лосось VIČI, 100 г
E
Соленый лосось VIČI, 100 г
254 kcal Жиры 19 g Угл. 0,5 g Белк. 20,3 g
Насыщ. 3,1 g Сахара 0,4 g
100 g