Соленая жареная ореховая смесь GOURMET, 150г или Жареные соевые бобы EDAMAME AJI, слегка соленые, 200 г?

Энергетическая ценность 645 kcal 430 kcal
Жиры 54 g 16,1 g
в том числе насыщенные 8,7 g 2 g
Углеводы 15 g 20,6 g
в том числе сахара 6,5 g 1 g
Белки 21 g 44,1 g
Соль 0,8 g 1,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Соленая жареная ореховая смесь GOURMET, 150г
C
Соленая жареная ореховая смесь GOURMET, 150г
645 kcal Жиры 54 g Угл. 15 g Белк. 21 g
Насыщ. 8,7 g Сахара 6,5 g
150 g
Жареные соевые бобы EDAMAME AJI, слегка соленые, 200 г
A
Жареные соевые бобы EDAMAME AJI, слегка соленые, 200 г
430 kcal Жиры 16,1 g Угл. 20,6 g Белк. 44,1 g
Насыщ. 2 g Сахара 1 g
200 g