Соленая сельдь с грибами и майонезом, 1 кг или Соленая филе сельди с тушеными овощами CLEVER, 600 г?

Энергетическая ценность 217 kcal 121 kcal
Жиры 18 g 8 g
в том числе насыщенные 3,2 g 1,2 g
Углеводы 5,9 g 6,4 g
в том числе сахара 2,6 g 5,8 g
Белки 8,5 g 5,5 g
Соль 2,8 g 2,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Соленая сельдь с грибами и майонезом, 1 кг
C
Соленая сельдь с грибами и майонезом, 1 кг
217 kcal Жиры 18 g Угл. 5,9 g Белк. 8,5 g
Насыщ. 3,2 g Сахара 2,6 g
1 kg
Соленая филе сельди с тушеными овощами CLEVER, 600 г
C
Соленая филе сельди с тушеными овощами CLEVER, 600 г
121 kcal Жиры 8 g Угл. 6,4 g Белк. 5,5 g
Насыщ. 1,2 g Сахара 5,8 g
600 g