Соленое филе сельди в масле WIDE OCEAN, 280 г или Соленая филе сельди с тушеными овощами CLEVER, 600 г?

Соленое филе сельди в масле WIDE OCEAN, 280 г Соленое филе сельди в масле WIDE OCEAN, 280 г E 4 Полезнее Соленая филе сельди с тушеными овощами CLEVER, 600 г Соленая филе сельди с тушеными овощами CLEVER, 600 г C 54

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 401 kcal 121 kcal
Жиры 40 g 8 g
в том числе насыщенные 4,4 g 1,2 g
Углеводы 0,1 g 6,4 g
в том числе сахара 0,1 g 5,8 g
Белки 10 g 5,5 g
Соль 2,6 g 2,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Соленое филе сельди в масле WIDE OCEAN, 280 г
E
Соленое филе сельди в масле WIDE OCEAN, 280 г
401 kcal Жиры 40 g Угл. 0,1 g Белк. 10 g
Насыщ. 4,4 g Сахара 0,1 g
280 g
Соленая филе сельди с тушеными овощами CLEVER, 600 г
C
Соленая филе сельди с тушеными овощами CLEVER, 600 г
121 kcal Жиры 8 g Угл. 6,4 g Белк. 5,5 g
Насыщ. 1,2 g Сахара 5,8 g
600 g