Соленое филе атлантического лосося RIMI MARE, 300 г или Свежий атлантический лосось, потрошеный, 1-3 кг, 1 кг?

Энергетическая ценность 193 kcal 202 kcal
Жиры 12,5 g 13,6 g
в том числе насыщенные 3,7 g 2,9 g
Углеводы 0,8 g 0 g
в том числе сахара 0,7 g 0 g
Белки 19,3 g 19,9 g
Соль 3,1 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Соленое филе атлантического лосося RIMI MARE, 300 г
E
Соленое филе атлантического лосося RIMI MARE, 300 г
193 kcal Жиры 12,5 g Угл. 0,8 g Белк. 19,3 g
Насыщ. 3,7 g Сахара 0,7 g
300 g
Свежий атлантический лосось, потрошеный, 1-3 кг, 1 кг
A
Свежий атлантический лосось, потрошеный, 1-3 кг, 1 кг
202 kcal Жиры 13,6 g Угл. 0 g Белк. 19,9 g
Насыщ. 2,9 g Сахара 0 g
3 kg