Соленая филе атлантической сельди ЗАКУСКА ХОЗЯЙКИ, 210 г или Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг?

Энергетическая ценность 187 kcal 347 kcal
Жиры 12,8 g 29,5 g
в том числе насыщенные 2,7 g 0 g
Углеводы 9,2 g 0 g
в том числе сахара 7,9 g 0 g
Белки 8,2 g 17,7 g
Соль 2,5 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Соленая филе атлантической сельди ЗАКУСКА ХОЗЯЙКИ, 210 г
D
Соленая филе атлантической сельди ЗАКУСКА ХОЗЯЙКИ, 210 г
187 kcal Жиры 12,8 g Угл. 9,2 g Белк. 8,2 g
Насыщ. 2,7 g Сахара 7,9 g
210 g
Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг
A
Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг
347 kcal Жиры 29,5 g Угл. 0 g Белк. 17,7 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
1 kg