Салат с жареной курицей и французской заправкой, 190 г или Салат из свежих овощей с курицей, 1 кг?

Энергетическая ценность 118 kcal 166 kcal
Жиры 7,9 g 13 g
в том числе насыщенные 1,6 g 3,4 g
Углеводы 4,2 g 6,5 g
в том числе сахара 2,6 g 2,7 g
Белки 8,5 g 5,5 g
Соль 0,4 g 0,9 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Салат с жареной курицей и французской заправкой, 190 г
A
Салат с жареной курицей и французской заправкой, 190 г
118 kcal Жиры 7,9 g Угл. 4,2 g Белк. 8,5 g
Насыщ. 1,6 g Сахара 2,6 g
190 g
Салат из свежих овощей с курицей, 1 кг
B
Салат из свежих овощей с курицей, 1 кг
166 kcal Жиры 13 g Угл. 6,5 g Белк. 5,5 g
Насыщ. 3,4 g Сахара 2,7 g
1 kg