Филе лосося с травяным маслом, RIMI, 250г или Свежая филе атлантического лосося с кожей, 1 кг?

Энергетическая ценность 247 kcal 179 kcal
Жиры 18,8 g 11 g
в том числе насыщенные 5,2 g 2,3 g
Углеводы 0,4 g 0 g
в том числе сахара 0,1 g 0 g
Белки 18,9 g 20 g
Соль 0,3 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Филе лосося с травяным маслом, RIMI, 250г
B
Филе лосося с травяным маслом, RIMI, 250г
247 kcal Жиры 18,8 g Угл. 0,4 g Белк. 18,9 g
Насыщ. 5,2 g Сахара 0,1 g
250 g
Свежая филе атлантического лосося с кожей, 1 кг
A
Свежая филе атлантического лосося с кожей, 1 кг
179 kcal Жиры 11 g Угл. 0 g Белк. 20 g
Насыщ. 2,3 g Сахара 0 g
1 kg