Замороженный овощной салат HORTEX PAVASARIS, 400 г или БЕЛЫЙ салат, 300 г?

Полезнее Замороженный овощной салат HORTEX PAVASARIS, 400 г Замороженный овощной салат HORTEX PAVASARIS, 400 г A 100 БЕЛЫЙ салат, 300 г БЕЛЫЙ салат, 300 г C 61

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 37 kcal 132 kcal
Жиры 0,5 g 8,8 g
в том числе насыщенные 0,1 g 0,3 g
Углеводы 3,9 g 10,1 g
в том числе сахара 2,3 g 2,7 g
Белки 2,8 g 3,1 g
Соль 0,1 g 1,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Замороженный овощной салат HORTEX PAVASARIS, 400 г
A
Замороженный овощной салат HORTEX PAVASARIS, 400 г
37 kcal Жиры 0,5 g Угл. 3,9 g Белк. 2,8 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 2,3 g
400 g
БЕЛЫЙ салат, 300 г
C
БЕЛЫЙ салат, 300 г
132 kcal Жиры 8,8 g Угл. 10,1 g Белк. 3,1 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 2,7 g
300 g