Замороженный рис с лососем FAMILY FISH, 400 г или Замороженные вареные северные розовые креветки WELL DONE, 800 г?

Энергетическая ценность 162 kcal 69 kcal
Жиры 9,5 g 0,8 g
в том числе насыщенные 1,5 g 0,1 g
Углеводы 12,8 g 0 g
в том числе сахара 1,4 g 0 g
Белки 5,7 g 15 g
Соль 0,9 g 1,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Замороженный рис с лососем FAMILY FISH, 400 г
C
Замороженный рис с лососем FAMILY FISH, 400 г
162 kcal Жиры 9,5 g Угл. 12,8 g Белк. 5,7 g
Насыщ. 1,5 g Сахара 1,4 g
400 g
Замороженные вареные северные розовые креветки WELL DONE, 800 г
B
Замороженные вареные северные розовые креветки WELL DONE, 800 г
69 kcal Жиры 0,8 g Угл. 0 g Белк. 15 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 0 g
800 g