Замороженное филе сомов без кожи или Филе сома с медом и горчицей, 200 г?

Энергетическая ценность 53 kcal —
Жиры 0,6 g —
в том числе насыщенные 0,2 g —
Углеводы 0 g —
в том числе сахара 0 g —
Белки 11,9 g —
Соль 0,3 g —

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Замороженное филе сомов без кожи
A
Замороженное филе сомов без кожи
53 kcal Жиры 0,6 g Угл. 0 g Белк. 11,9 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 0 g
750 g
Филе сома с медом и горчицей, 200 г
Филе сома с медом и горчицей, 200 г
200 g