Сладкий творожный десерт RYTAS с персиками и манго, 7% жира, 100 г или Обезжиренный творог ZEMAITIJOS 0,5% жира?

Энергетическая ценность 186 kcal 96 kcal
Жиры 7 g 0,5 g
в том числе насыщенные 4,2 g 0,2 g
Углеводы 17,4 g 2,8 g
в том числе сахара 16,3 g 2,8 g
Белки 13,3 g 20 g
Соль 0,1 g 0,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Сладкий творожный десерт RYTAS с персиками и манго, 7% жира, 100 г
C
Сладкий творожный десерт RYTAS с персиками и манго, 7% жира, 100 г
186 kcal Жиры 7 g Угл. 17,4 g Белк. 13,3 g
Насыщ. 4,2 g Сахара 16,3 g
100 g
Обезжиренный творог ZEMAITIJOS 0,5% жира
A
Обезжиренный творог ZEMAITIJOS 0,5% жира
96 kcal Жиры 0,5 g Угл. 2,8 g Белк. 20 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 2,8 g
1 kg