Салат с жареной курицей и французской заправкой, 190 г или Салат из риса и крабовых палочек, 300 г?

Полезнее Салат с жареной курицей и французской заправкой, 190 г Салат с жареной курицей и французской заправкой, 190 г A 96 Салат из риса и крабовых палочек, 300 г Салат из риса и крабовых палочек, 300 г D 25

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 118 kcal 91 kcal
Жиры 7,9 g 0,6 g
в том числе насыщенные 1,6 g 0,1 g
Углеводы 4,2 g 19,3 g
в том числе сахара 2,6 g 10,6 g
Белки 8,5 g 2,3 g
Соль 0,4 g 2,3 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Салат с жареной курицей и французской заправкой, 190 г
A
Салат с жареной курицей и французской заправкой, 190 г
118 kcal Жиры 7,9 g Угл. 4,2 g Белк. 8,5 g
Насыщ. 1,6 g Сахара 2,6 g
190 g
Салат из риса и крабовых палочек, 300 г
D
Салат из риса и крабовых палочек, 300 г
91 kcal Жиры 0,6 g Угл. 19,3 g Белк. 2,3 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 10,6 g
300 g