Салат из тунца в мексиканском стиле BILLA, 150 г или Салат из капусты и лука-порея IKI ШЕФЫ, 300 г?

Полезнее Салат из тунца в мексиканском стиле BILLA, 150 г Салат из тунца в мексиканском стиле BILLA, 150 г A 96 Салат из капусты и лука-порея IKI ШЕФЫ, 300 г Салат из капусты и лука-порея IKI ШЕФЫ, 300 г C 64

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 130 kcal 161 kcal
Жиры 6 g 14 g
в том числе насыщенные 0,8 g 0,9 g
Углеводы 6,4 g 7 g
в том числе сахара 1,5 g 4,1 g
Белки 10 g 1,3 g
Соль 0,8 g 1,3 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Салат из тунца в мексиканском стиле BILLA, 150 г
A
Салат из тунца в мексиканском стиле BILLA, 150 г
130 kcal Жиры 6 g Угл. 6,4 g Белк. 10 g
Насыщ. 0,8 g Сахара 1,5 g
150 g
Салат из капусты и лука-порея IKI ШЕФЫ, 300 г
C
Салат из капусты и лука-порея IKI ШЕФЫ, 300 г
161 kcal Жиры 14 g Угл. 7 g Белк. 1,3 g
Насыщ. 0,9 g Сахара 4,1 g
300 g