Салат из тунца с кус-кусом BILLA, 150 г или Салат из запеченной свеклы KĖDAINIŲ KONSERVAI, 480 г?

Полезнее Салат из тунца с кус-кусом BILLA, 150 г Салат из тунца с кус-кусом BILLA, 150 г A 93 Салат из запеченной свеклы KĖDAINIŲ KONSERVAI, 480 г Салат из запеченной свеклы KĖDAINIŲ KONSERVAI, 480 г C 64

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 228 kcal 91 kcal
Жиры 12 g 3,1 g
в том числе насыщенные 1,4 g 0,2 g
Углеводы 18 g 14 g
в том числе сахара 1 g 11 g
Белки 10 g 1,6 g
Соль 0,5 g 1,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Салат из тунца с кус-кусом BILLA, 150 г
A
Салат из тунца с кус-кусом BILLA, 150 г
228 kcal Жиры 12 g Угл. 18 g Белк. 10 g
Насыщ. 1,4 g Сахара 1 g
150 g
Салат из запеченной свеклы KĖDAINIŲ KONSERVAI, 480 г
C
Салат из запеченной свеклы KĖDAINIŲ KONSERVAI, 480 г
91 kcal Жиры 3,1 g Угл. 14 g Белк. 1,6 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 11 g
480 g