Салат с жареной курицей и французской заправкой, 190 г или ГРЕЦКИЙ салат, 250 г?

Энергетическая ценность 118 kcal 123 kcal
Жиры 7,9 g 10 g
в том числе насыщенные 1,6 g 0,8 g
Углеводы 4,2 g 5,7 g
в том числе сахара 2,6 g 4 g
Белки 8,5 g 1,9 g
Соль 0,4 g 1,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Салат с жареной курицей и французской заправкой, 190 г
A
Салат с жареной курицей и французской заправкой, 190 г
118 kcal Жиры 7,9 g Угл. 4,2 g Белк. 8,5 g
Насыщ. 1,6 g Сахара 2,6 g
190 g
ГРЕЦКИЙ салат, 250 г
C
ГРЕЦКИЙ салат, 250 г
123 kcal Жиры 10 g Угл. 5,7 g Белк. 1,9 g
Насыщ. 0,8 g Сахара 4 g
250 g