Ржаной хлеб с семечками тыквы, органический или Хлеб ржаной цельнозерновой, грубого помола JŪRATĖS DUONA?

Энергетическая ценность 196 kcal 284 kcal
Жиры 3,5 g —
в том числе насыщенные 0,6 g 0,3 g
Углеводы 29,5 g 57 g
в том числе сахара 2,2 g 7,3 g
Пищевые волокна 11,6 g 7,4 g
Белки 5,8 g 6,3 g
Соль 1,2 g 0,6 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Ржаной хлеб с семечками тыквы, органический
A
Ржаной хлеб с семечками тыквы, органический
196 kcal Жиры 3,5 g Угл. 29,5 g Белк. 5,8 g
Клетч. 11,6 g Насыщ. 0,6 g Сахара 2,2 g
500 g
Хлеб ржаной цельнозерновой, грубого помола JŪRATĖS DUONA
C
Хлеб ржаной цельнозерновой, грубого помола JŪRATĖS DUONA
284 kcal
Клетч. 7,4 g Насыщ. 0,3 g Сахара 7,3 g