Ржаные отруби MALSENA, 200 г или Чипсы из ржаных отрубей с семенами MĖTA, 100 г?

Полезнее Ржаные отруби MALSENA, 200 г Ржаные отруби MALSENA, 200 г A 82 Чипсы из ржаных отрубей с семенами MĖTA, 100 г Чипсы из ржаных отрубей с семенами MĖTA, 100 г D 39

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 297 kcal 299 kcal
Жиры 3,8 g 14,5 g
в том числе насыщенные 1,5 g 1,4 g
Углеводы 30,9 g 26,9 g
в том числе сахара 4,5 g 0,2 g
Белки 16,9 g 17,3 g
Соль 0 g 1,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Ржаные отруби MALSENA, 200 г
A
Ржаные отруби MALSENA, 200 г
297 kcal Жиры 3,8 g Угл. 30,9 g Белк. 16,9 g
Насыщ. 1,5 g Сахара 4,5 g
200 g
Чипсы из ржаных отрубей с семенами MĖTA, 100 г
D
Чипсы из ржаных отрубей с семенами MĖTA, 100 г
299 kcal Жиры 14,5 g Угл. 26,9 g Белк. 17,3 g
Насыщ. 1,4 g Сахара 0,2 g
100 g