Круглые вафельные листы KLAIPĖDOS DUONA, 90 г или Вафли с начинкой из кокоса и миндаля ROSHEN, 216 г?

Энергетическая ценность 403 kcal 556 kcal
Жиры 6,2 g 34,1 g
в том числе насыщенные 0 g 21,5 g
Углеводы 72,4 g 56,2 g
в том числе сахара 0 g 33,4 g
Белки 12,5 g 5,1 g
Соль 0 g 0,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Круглые вафельные листы KLAIPĖDOS DUONA, 90 г
A
Круглые вафельные листы KLAIPĖDOS DUONA, 90 г
403 kcal Жиры 6,2 g Угл. 72,4 g Белк. 12,5 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
90 g
Вафли с начинкой из кокоса и миндаля ROSHEN, 216 г
D
Вафли с начинкой из кокоса и миндаля ROSHEN, 216 г
556 kcal Жиры 34,1 g Угл. 56,2 g Белк. 5,1 g
Насыщ. 21,5 g Сахара 33,4 g
216 g