Круглые вафельные листы, 90 г или Вафли DOBELE, 500 г?

Полезнее Круглые вафельные листы, 90 г Круглые вафельные листы, 90 г A 86 Вафли DOBELE, 500 г Вафли DOBELE, 500 г D 18

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 398 kcal 384 kcal
Жиры 6,8 g 4,7 g
в том числе насыщенные 0,9 g 2 g
Углеводы 72,6 g 71,4 g
в том числе сахара 1,8 g 41,1 g
Белки 14,1 g 13,2 g
Соль 0,2 g 0,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Круглые вафельные листы, 90 г
A
Круглые вафельные листы, 90 г
398 kcal Жиры 6,8 g Угл. 72,6 g Белк. 14,1 g
Насыщ. 0,9 g Сахара 1,8 g
90 g
Вафли DOBELE, 500 г
D
Вафли DOBELE, 500 г
384 kcal Жиры 4,7 g Угл. 71,4 g Белк. 13,2 g
Насыщ. 2 g Сахара 41,1 g
500 g