Жареные неочищенные семена подсолнечника MOGYI, 150 г или Белые жареные семена подсолнечника с солью?

Энергетическая ценность 291 kcal 663 kcal
Жиры 24 g 56 g
в том числе насыщенные 3 g 6,4 g
Углеводы 9 g 12,9 g
в том числе сахара 1,5 g 2,6 g
Белки 9 g 26,8 g
Соль 0 g 1,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Жареные неочищенные семена подсолнечника MOGYI, 150 г
A
Жареные неочищенные семена подсолнечника MOGYI, 150 г
291 kcal Жиры 24 g Угл. 9 g Белк. 9 g
Насыщ. 3 g Сахара 1,5 g
150 g
Белые жареные семена подсолнечника с солью
C
Белые жареные семена подсолнечника с солью
663 kcal Жиры 56 g Угл. 12,9 g Белк. 26,8 g
Насыщ. 6,4 g Сахара 2,6 g
220 g