Жареные семена подсолнечника или Халва из семян подсолнечника RIMI, 200 г?

Энергетическая ценность 579 kcal 552 kcal
Жиры 47,7 g 35 g
в том числе насыщенные 5 g 4,3 g
Углеводы 27,4 g 45 g
в том числе сахара 2 g 19 g
Белки 19,7 g 12 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Жареные семена подсолнечника
A
Жареные семена подсолнечника
579 kcal Жиры 47,7 g Угл. 27,4 g Белк. 19,7 g
Насыщ. 5 g Сахара 2 g
100 g
Халва из семян подсолнечника RIMI, 200 г
C
Халва из семян подсолнечника RIMI, 200 г
552 kcal Жиры 35 g Угл. 45 g Белк. 12 g
Насыщ. 4,3 g Сахара 19 g
200 g