Жареные соевые бобы EDAMAME AJI, слегка соленые, 200 г или Смесь жареных соленых арахисов и изюма ALVO, 70 г?

Полезнее Жареные соевые бобы EDAMAME AJI, слегка соленые, 200 г Жареные соевые бобы EDAMAME AJI, слегка соленые, 200 г A 82 Смесь жареных соленых арахисов и изюма ALVO, 70 г Смесь жареных соленых арахисов и изюма ALVO, 70 г D 14

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 430 kcal 468 kcal
Жиры 16,1 g 25 g
в том числе насыщенные 2 g 3,1 g
Углеводы 20,6 g 51 g
в том числе сахара 1 g 37 g
Белки 44,1 g 8,9 g
Соль 1,2 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Жареные соевые бобы EDAMAME AJI, слегка соленые, 200 г
A
Жареные соевые бобы EDAMAME AJI, слегка соленые, 200 г
430 kcal Жиры 16,1 g Угл. 20,6 g Белк. 44,1 g
Насыщ. 2 g Сахара 1 g
200 g
Смесь жареных соленых арахисов и изюма ALVO, 70 г
D
Смесь жареных соленых арахисов и изюма ALVO, 70 г
468 kcal Жиры 25 g Угл. 51 g Белк. 8,9 g
Насыщ. 3,1 g Сахара 37 g
70 g