Жареные черные семечки подсолнечника YES, 150 г или Жареные неочищенные семена подсолнечника MOGYI, 150 г?

Жареные черные семечки подсолнечника YES, 150 г Жареные черные семечки подсолнечника YES, 150 г B 71 Полезнее Жареные неочищенные семена подсолнечника MOGYI, 150 г Жареные неочищенные семена подсолнечника MOGYI, 150 г A 89

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 638 kcal 291 kcal
Жиры 55 g 24 g
в том числе насыщенные 7,1 g 3 g
Углеводы 2,5 g 9 g
в том числе сахара 2,5 g 1,5 g
Белки 28 g 9 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Жареные черные семечки подсолнечника YES, 150 г
B
Жареные черные семечки подсолнечника YES, 150 г
638 kcal Жиры 55 g Угл. 2,5 g Белк. 28 g
Насыщ. 7,1 g Сахара 2,5 g
150 g
Жареные неочищенные семена подсолнечника MOGYI, 150 г
A
Жареные неочищенные семена подсолнечника MOGYI, 150 г
291 kcal Жиры 24 g Угл. 9 g Белк. 9 g
Насыщ. 3 g Сахара 1,5 g
150 g