Рисовые крекеры с семечками тыквы SONKO, 130 г или Крекеры GAIDELIS СЫР, 72 г?

Полезнее Рисовые крекеры с семечками тыквы SONKO, 130 г Рисовые крекеры с семечками тыквы SONKO, 130 г A 86 Крекеры GAIDELIS СЫР, 72 г Крекеры GAIDELIS СЫР, 72 г E 11

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 389 kcal 492 kcal
Жиры 4,3 g 23 g
в том числе насыщенные 0,8 g 1,6 g
Углеводы 75,2 g 59 g
в том числе сахара 0,5 g 8,4 g
Белки 10,3 g 9,9 g
Соль 0,8 g 2,9 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Рисовые крекеры с семечками тыквы SONKO, 130 г
A
Рисовые крекеры с семечками тыквы SONKO, 130 г
389 kcal Жиры 4,3 g Угл. 75,2 g Белк. 10,3 g
Насыщ. 0,8 g Сахара 0,5 g
130 g
Крекеры GAIDELIS СЫР, 72 г
E
Крекеры GAIDELIS СЫР, 72 г
492 kcal Жиры 23 g Угл. 59 g Белк. 9,9 g
Насыщ. 1,6 g Сахара 8,4 g
72 g