Красная икра лосося ALASKA SEAFOOD, 95 г или Слоеный салат с лососем и тунцом, 1 кг?

Энергетическая ценность 263 kcal 180 kcal
Жиры 14 g 13,3 g
в том числе насыщенные 2 g 1,4 g
Углеводы 3,2 g 8,8 g
в том числе сахара 0 g 2,4 g
Белки 31 g 6,6 g
Соль 3 g 1,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Красная икра лосося ALASKA SEAFOOD, 95 г
D
Красная икра лосося ALASKA SEAFOOD, 95 г
263 kcal Жиры 14 g Угл. 3,2 g Белк. 31 g
Насыщ. 2 g Сахара 0 g
95 g
Слоеный салат с лососем и тунцом, 1 кг
B
Слоеный салат с лососем и тунцом, 1 кг
180 kcal Жиры 13,3 g Угл. 8,8 g Белк. 6,6 g
Насыщ. 1,4 g Сахара 2,4 g
1 kg