Кисломолочный продукт, 0,3% жирности, 500 г или Йогурт с кусочками вишни SMILGA, 3,3% жира, 380 г?

Полезнее Кисломолочный продукт, 0,3% жирности, 500 г Кисломолочный продукт, 0,3% жирности, 500 г A 82 Йогурт с кусочками вишни SMILGA, 3,3% жира, 380 г Йогурт с кусочками вишни SMILGA, 3,3% жира, 380 г B 75

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 32 kcal 56 kcal
Жиры 0,3 g 0,3 g
в том числе насыщенные 0,2 g 0,1 g
Углеводы 4,4 g 10,7 g
в том числе сахара 3,4 g 9,7 g
Белки 3 g 2,7 g
Соль 0,1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Кисломолочный продукт, 0,3% жирности, 500 г
A
Кисломолочный продукт, 0,3% жирности, 500 г
32 kcal Жиры 0,3 g Угл. 4,4 g Белк. 3 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 3,4 g
500 g
Йогурт с кусочками вишни SMILGA, 3,3% жира, 380 г
B
Йогурт с кусочками вишни SMILGA, 3,3% жира, 380 г
56 kcal Жиры 0,3 g Угл. 10,7 g Белк. 2,7 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 9,7 g
500 g