Пухлые семена тыквы BIO PLANET, 150 г или Тыквенные семечки, органические RAPUNZEL, 500 г?

Энергетическая ценность 383 kcal 370 kcal
Жиры 8,8 g 4,9 g
в том числе насыщенные 2,1 g 1,6 g
Углеводы 57 g 58,7 g
в том числе сахара 1,7 g 2 g
Пищевые волокна — 7,4 g
Белки 16 g 14,4 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Пухлые семена тыквы BIO PLANET, 150 г
A
Пухлые семена тыквы BIO PLANET, 150 г
383 kcal Жиры 8,8 g Угл. 57 g Белк. 16 g
Насыщ. 2,1 g Сахара 1,7 g
150 g
Тыквенные семечки, органические RAPUNZEL, 500 г
A
Тыквенные семечки, органические RAPUNZEL, 500 г
370 kcal Жиры 4,9 g Угл. 58,7 g Белк. 14,4 g
Клетч. 7,4 g Насыщ. 1,6 g Сахара 2 g
500 g