Ядра тыквенных семян или Семена тыквы RIMI FREE FROM, 375 г?

Энергетическая ценность 586 kcal 369 kcal
Жиры 46 g 6,5 g
в том числе насыщенные 8,9 g 0,7 g
Углеводы 2,7 g 56 g
в том числе сахара 1,3 g 0,4 g
Белки 36 g 14 g
Соль 0,1 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Ядра тыквенных семян
C
Ядра тыквенных семян
586 kcal Жиры 46 g Угл. 2,7 g Белк. 36 g
Насыщ. 8,9 g Сахара 1,3 g
150 g
Семена тыквы RIMI FREE FROM, 375 г
A
Семена тыквы RIMI FREE FROM, 375 г
369 kcal Жиры 6,5 g Угл. 56 g Белк. 14 g
Насыщ. 0,7 g Сахара 0,4 g
375 g