Пшеничные и овсяные хлопья NESTLE FITNESS, 375 г или Пшеничные отруби MALSENA, 200 г?

Пшеничные и овсяные хлопья NESTLE FITNESS, 375 г Пшеничные и овсяные хлопья NESTLE FITNESS, 375 г D 39 Полезнее Пшеничные отруби MALSENA, 200 г Пшеничные отруби MALSENA, 200 г A 86

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 368 kcal 280 kcal
Жиры 1,8 g 4,5 g
в том числе насыщенные 0,6 g 1,2 g
Углеводы 74,8 g 20,3 g
в том числе сахара 10,8 g 2,8 g
Белки 9,4 g 16,2 g
Соль 0,9 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Пшеничные и овсяные хлопья NESTLE FITNESS, 375 г
D
Пшеничные и овсяные хлопья NESTLE FITNESS, 375 г
368 kcal Жиры 1,8 g Угл. 74,8 g Белк. 9,4 g
Насыщ. 0,6 g Сахара 10,8 g
375 g
Пшеничные отруби MALSENA, 200 г
A
Пшеничные отруби MALSENA, 200 г
280 kcal Жиры 4,5 g Угл. 20,3 g Белк. 16,2 g
Насыщ. 1,2 g Сахара 2,8 g
200 g