Протеиновая гранола GO ON, шоколадно-ореховый вкус, 300 г или Вафли со вкусом шоколада SELGA, 90 г?

Полезнее Протеиновая гранола GO ON, шоколадно-ореховый вкус, 300 г Протеиновая гранола GO ON, шоколадно-ореховый вкус, 300 г B 71 Вафли со вкусом шоколада SELGA, 90 г Вафли со вкусом шоколада SELGA, 90 г E 0

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 416 kcal 512 kcal
Жиры 15 g 26,3 g
в том числе насыщенные 3 g 16,2 g
Углеводы 44 g 63,1 g
в том числе сахара 1,6 g 33,1 g
Белки 21 g 5,6 g
Соль 0,4 g 0,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Протеиновая гранола GO ON, шоколадно-ореховый вкус, 300 г
B
Протеиновая гранола GO ON, шоколадно-ореховый вкус, 300 г
416 kcal Жиры 15 g Угл. 44 g Белк. 21 g
Насыщ. 3 g Сахара 1,6 g
300 g
Вафли со вкусом шоколада SELGA, 90 г
E
Вафли со вкусом шоколада SELGA, 90 г
512 kcal Жиры 26,3 g Угл. 63,1 g Белк. 5,6 g
Насыщ. 16,2 g Сахара 33,1 g
90 g