Протеиновый йогурт WELL DONE, карамельный вкус, 0,2% жира, 150 г или Мини чечевичные крекеры со вкусом сметаны и лука, 70 г?

Полезнее Протеиновый йогурт WELL DONE, карамельный вкус, 0,2% жира, 150 г Протеиновый йогурт WELL DONE, карамельный вкус, 0,2% жира, 150 г A 89 Мини чечевичные крекеры со вкусом сметаны и лука, 70 г Мини чечевичные крекеры со вкусом сметаны и лука, 70 г C 64

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 60 kcal 370 kcal
Жиры 0,2 g 10,7 g
в том числе насыщенные 0,1 g 1 g
Углеводы 4,8 g 46,3 g
в том числе сахара 3,9 g 2,8 g
Белки 10 g 20,6 g
Соль 0,1 g 2,6 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Протеиновый йогурт WELL DONE, карамельный вкус, 0,2% жира, 150 г
A
Протеиновый йогурт WELL DONE, карамельный вкус, 0,2% жира, 150 г
60 kcal Жиры 0,2 g Угл. 4,8 g Белк. 10 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 3,9 g
150 g
Мини чечевичные крекеры со вкусом сметаны и лука, 70 г
C
Мини чечевичные крекеры со вкусом сметаны и лука, 70 г
370 kcal Жиры 10,7 g Угл. 46,3 g Белк. 20,6 g
Насыщ. 1 g Сахара 2,8 g
70 g