Мини чечевичные крекеры со вкусом сметаны и лука, 70 г
Похожие, но полезнее
Пшено и чечевичная каша БЛЮДО НОМИНАЛЬНОГО РЕСТОРАНА с помидорами, 200 г
328 kcal · 100 г
на 11% меньше ккал
меньше соли
Сравнить →
A
89
| Нутриент | 100 g | 70 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1558 kJ / 370 kcal |
259 kcal
13% РСП
|
| Жиры | 10,7 g |
7.5 g
11% РСП
|
| в том числе насыщенные | 1 g |
0.7 g
3% РСП
|
| Углеводы | 46,3 g |
32 g
12% РСП
|
| в том числе сахара | 2,8 g |
2 g
2% РСП
|
| Белки | 20,6 g |
14 g
29% РСП
|
| Соль | 2,6 g |
1.8 g
30% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −12
- Энергия −4
- Белок +7
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
16 ингредиентов · 3 добавки
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Мини чечевичные крекеры со вкусом сметаны и лука, 70 г»?
- 100 г – 370 ккал. 1 упаковка (70 g) ≈ 259 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 20,6 г, жиры 10,7 г, углеводы 46,3 г.
- Полезен ли продукт «Мини чечевичные крекеры со вкусом сметаны и лука, 70 г»?
- Оценка полезности – C (64 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-07-30
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.