Шашлык из свинины в маринаде с чесноком и кориандром или Свежая свиная шея GRYNUOLIAI, без кости, 360 г?

Энергетическая ценность 321 kcal 183 kcal
Жиры 29 g 12,5 g
в том числе насыщенные 9 g 5,2 g
Углеводы 0,9 g 0 g
в том числе сахара 0,8 g 0 g
Белки 14 g 17,7 g
Соль 1,7 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Шашлык из свинины в маринаде с чесноком и кориандром
E
Шашлык из свинины в маринаде с чесноком и кориандром
321 kcal Жиры 29 g Угл. 0,9 g Белк. 14 g
Насыщ. 9 g Сахара 0,8 g
1 kg
Свежая свиная шея GRYNUOLIAI, без кости, 360 г
A
Свежая свиная шея GRYNUOLIAI, без кости, 360 г
183 kcal Жиры 12,5 g Угл. 0 g Белк. 17,7 g
Насыщ. 5,2 g Сахара 0 g
360 g