Нарезанная белокочанная капуста FIT & EASY, 300 г или Капуста КИМЧИ, 300 г?

Полезнее Нарезанная белокочанная капуста FIT & EASY, 300 г Нарезанная белокочанная капуста FIT & EASY, 300 г A 96 Капуста КИМЧИ, 300 г Капуста КИМЧИ, 300 г C 64

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 22 kcal 32 kcal
Жиры 0,2 g 0,5 g
в том числе насыщенные 0 g 0 g
Углеводы 5,4 g 4,7 g
в том числе сахара 3,3 g 1,3 g
Белки 1,5 g 1,6 g
Соль 0 g 2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Нарезанная белокочанная капуста FIT & EASY, 300 г
A
Нарезанная белокочанная капуста FIT & EASY, 300 г
22 kcal Жиры 0,2 g Угл. 5,4 g Белк. 1,5 g
Насыщ. 0 g Сахара 3,3 g
300 g
Капуста КИМЧИ, 300 г
C
Капуста КИМЧИ, 300 г
32 kcal Жиры 0,5 g Угл. 4,7 g Белк. 1,6 g
Насыщ. 0 g Сахара 1,3 g
300 g