Пюре из цельнозерновых овсяных хлопьев с бананами и яблоками BILLA BIO, 190 г или Хлопья из отрубей BONA VITA, 375г?

Энергетическая ценность 63 kcal 363 kcal
Жиры 0,7 g 2,5 g
в том числе насыщенные 0,3 g 0,4 g
Углеводы 12 g 66 g
в том числе сахара 7,8 g 6,6 g
Белки 1,3 g 12 g
Соль 0 g 1,8 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Пюре из цельнозерновых овсяных хлопьев с бананами и яблоками BILLA BIO, 190 г
A
Пюре из цельнозерновых овсяных хлопьев с бананами и яблоками BILLA BIO, 190 г
63 kcal Жиры 0,7 g Угл. 12 g Белк. 1,3 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 7,8 g
190 g
Хлопья из отрубей BONA VITA, 375г
D
Хлопья из отрубей BONA VITA, 375г
363 kcal Жиры 2,5 g Угл. 66 g Белк. 12 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 6,6 g
375 g