Сколько калорий в продукте «Хлопья из отрубей BONA VITA, 375г»?

100 г – 363 ккал. 1 упаковка (375 g) ≈ 1361 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 12 г, жиры 2,5 г, углеводы 66 г.

Полезен ли продукт «Хлопья из отрубей BONA VITA, 375г»?

Оценка полезности – D (32 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Хлопья из отрубей BONA VITA, 375г

375 g

D 32 Плохо Соль Энергия Белок

363 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Пюре из цельнозерновых овсяных хлопьев с бананами и яблоками BILLA BIO, 190 г 63 kcal · 100 г на 83% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 89

Овсяные хлопья из всех частей зерна DOBELE, 500 г 359 kcal · 100 г меньше соли больше белка Сравнить → A 86

Органические овсяные хлопья из всех частей зерна DOBELE, 500 г 359 kcal · 100 г меньше соли больше белка Сравнить → A 86

Хлопья из трех злаков HAPPY FAMILY, 400 г 291 kcal · 100 г на 20% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 82

Все: Хлопья из

Пищевая ценность

100 g и 375 g

363kcal

1531 kJ/ 363 kcal

Вся упаковка (375 g)

1361 kcal

Жиры

2,5 g

7% энергии

Углеводы

66 g

79% энергии

Белки

12 g

14% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 375 g
Нутриент	100 g	375 g
Энергетическая ценность	1531 kJ/ 363 kcal	1361 kcal 68% РСП
Жиры	2.5 g	9.4 g 13% РСП
в том числе насыщенные	0.4 g	1.5 g 8% РСП
Углеводы	66 g	248 g 95% РСП
в том числе сахара	6.6 g	25 g 28% РСП
Белки	12 g	45 g 90% РСП
Соль	1.8 g	6.8 g 113% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 32

Плохо

32 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −8
Сахара −1
Энергия −4

Повышает оценку

Белок +4

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

3.3 g

Белки / 100 ккал

10%

Сахар от углеводов

16%

Насыщенные от жиров

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Хлопья из отрубей BONA VITA, 375г»?: 100 г – 363 ккал. 1 упаковка (375 g) ≈ 1361 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 12 г, жиры 2,5 г, углеводы 66 г.
Полезен ли продукт «Хлопья из отрубей BONA VITA, 375г»?: Оценка полезности – D (32 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Не хватает информации? Предложите

Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.

Таблица ценности Таблица на обратной стороне

Пищевая ценность

На 100 г / мл.

Белки

Углеводы

Жиры

Насыщенные жиры (г)

Сахар (г)

Клетчатка (г)

Соль (г)

Калории (ккал)

Состав

Примечание (необязательно)

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-19

Показать все (2) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Хлопья из отрубей BONA VITA, 375г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте