Маслины без косточек ITLV, 300 г или Зеленые оливки с косточками BENESCA, 295 г / 170 г?

Энергетическая ценность 163 kcal 145 kcal
Жиры 17 g 14 g
в том числе насыщенные 3 g 2,6 g
Углеводы 0 g 1,6 g
в том числе сахара 0 g 0 g
Белки 1 g 1,2 g
Соль 4,5 g 1,8 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Маслины без косточек ITLV, 300 г
E
Маслины без косточек ITLV, 300 г
163 kcal Жиры 17 g Угл. 0 g Белк. 1 g
Насыщ. 3 g Сахара 0 g
300 g
Зеленые оливки с косточками BENESCA, 295 г / 170 г
D
Зеленые оливки с косточками BENESCA, 295 г / 170 г
145 kcal Жиры 14 g Угл. 1,6 g Белк. 1,2 g
Насыщ. 2,6 g Сахара 0 g
295 g