Пирожок с начинкой из творога и шпината, 86 г или Белковый шоколадный пирожок MYPROTEIN, 75 г?

Энергетическая ценность 334 kcal 284 kcal
Жиры 20 g 8,8 g
в том числе насыщенные 12 g 3,8 g
Углеводы 28 g 24 g
в том числе сахара 3,7 g 3,7 g
Белки 9,8 g 31 g
Соль 1,5 g 0,3 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Пирожок с начинкой из творога и шпината, 86 г
E
Пирожок с начинкой из творога и шпината, 86 г
334 kcal Жиры 20 g Угл. 28 g Белк. 9,8 g
Насыщ. 12 g Сахара 3,7 g
86 g
Белковый шоколадный пирожок MYPROTEIN, 75 г
B
Белковый шоколадный пирожок MYPROTEIN, 75 г
284 kcal Жиры 8,8 g Угл. 24 g Белк. 31 g
Насыщ. 3,8 g Сахара 3,7 g
75 g