Цельнозерновые крекеры SONKO, 170 г или Паста из цельнозерновой пшеницы SALLING, 250 г?

Энергетическая ценность 358 kcal 338 kcal
Жиры 1,1 g 2 g
в том числе насыщенные 0,2 g 0 g
Углеводы 74 g 61 g
в том числе сахара 1,1 g 2 g
Белки 8,4 g 15 g
Соль 0,9 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Цельнозерновые крекеры SONKO, 170 г
C
Цельнозерновые крекеры SONKO, 170 г
358 kcal Жиры 1,1 g Угл. 74 g Белк. 8,4 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 1,1 g
170 g
Паста из цельнозерновой пшеницы SALLING, 250 г
A
Паста из цельнозерновой пшеницы SALLING, 250 г
338 kcal Жиры 2 g Угл. 61 g Белк. 15 g
Насыщ. 0 g Сахара 2 g
250 g