Петрушка SANTA MARIA, 35 г или Филе сома с медвежьим чесноком и петрушкой маринад, 250 г?

Энергетическая ценность 157 kcal 188 kcal
Жиры 2,9 g 13,5 g
в том числе насыщенные 0,4 g 2,5 g
Углеводы 21 g 1,1 g
в том числе сахара 1,7 g 0,6 g
Белки 8,4 g 15,3 g
Соль 55,7 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Петрушка SANTA MARIA, 35 г
E
Петрушка SANTA MARIA, 35 г
157 kcal Жиры 2,9 g Угл. 21 g Белк. 8,4 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 1,7 g
35 g
Филе сома с медвежьим чесноком и петрушкой маринад, 250 г
A
Филе сома с медвежьим чесноком и петрушкой маринад, 250 г
188 kcal Жиры 13,5 g Угл. 1,1 g Белк. 15,3 g
Насыщ. 2,5 g Сахара 0,6 g
250 g