Макароны DALLA COSTA с яйцами и шпинатом, 250 г или Спагетти из цельного зерна?

Полезнее Макароны DALLA COSTA с яйцами и шпинатом, 250 г Макароны DALLA COSTA с яйцами и шпинатом, 250 г A 100 Спагетти из цельного зерна Спагетти из цельного зерна A 79

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 367 kcal 347 kcal
Жиры 3,3 g 2 g
в том числе насыщенные 1 g 0,3 g
Углеводы 69,5 g 67 g
в том числе сахара 2,7 g 2,7 g
Белки 13,3 g 12 g
Соль 0,1 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Макароны DALLA COSTA с яйцами и шпинатом, 250 г
A
Макароны DALLA COSTA с яйцами и шпинатом, 250 г
367 kcal Жиры 3,3 g Угл. 69,5 g Белк. 13,3 g
Насыщ. 1 g Сахара 2,7 g
250 g
Спагетти из цельного зерна
A
Спагетти из цельного зерна
347 kcal Жиры 2 g Угл. 67 g Белк. 12 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 2,7 g
500 g