Пареный рис басмати BEN'S ORIGINAL, 220 г или Органический рис Басмати BUDGET, 1 кг?

Полезнее Пареный рис басмати BEN'S ORIGINAL, 220 г Пареный рис басмати BEN'S ORIGINAL, 220 г A 79 Органический рис Басмати BUDGET, 1 кг Органический рис Басмати BUDGET, 1 кг B 75

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 142 kcal 350 kcal
Жиры 1,6 g 1 g
в том числе насыщенные 0,1 g 0,3 g
Углеводы 29 g 77 g
в том числе сахара 0,5 g 0,3 g
Белки 3,1 g 9 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Пареный рис басмати BEN'S ORIGINAL, 220 г
A
Пареный рис басмати BEN'S ORIGINAL, 220 г
142 kcal Жиры 1,6 g Угл. 29 g Белк. 3,1 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 0,5 g
220 g
Органический рис Басмати BUDGET, 1 кг
B
Органический рис Басмати BUDGET, 1 кг
350 kcal Жиры 1 g Угл. 77 g Белк. 9 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 0,3 g
1 kg